občanské sdružení GEMA podpora zdraví seniorů, rozvoj gerontologie, geriatrie
a kvality péče o chronicky nemocné

Informační materiály

Úvod

V rámci projektu vznikaly postupně informační materiály o prevenci a podpoře zdraví ve vyšším věku a materiály o problematických místech v péči o seniory jako je inkontinence, špatné zacházení se starými lidmi, osteopotóza, návod jak být fit...

Materiály

  1. Bezpečný domov – ke čtení, ke stažení (PDF)
  2. Bolí Vás kolena? – ke čtení, ke stažení (PDF)
  3. O cukrovce (diabetu) druhého typu – ke čtení, ke stažení (PDF)
  4. Špatné zacházení se seniory – ke čtení, ke stažení (PDF)
  5. Špatné zacházení se starými lidmi doma – ke čtení, ke stažení (PDF)
  6. Proč je důležité ovoce a zelenina – ke čtení, ke stažení (PDF)
  7. Fit pro život – ke čtení, ke stažení (PDF)
  8. Inkontinence moči – ke čtení, ke stažení (PDF)
  9. Já a můj lékař – ke čtení, ke stažení (PDF)
  10. Jak předcházet pádům – ke čtení, ke stažení (PDF)
  11. Jak bojovat s depresí – ke čtení, ke stažení (PDF)
  12. Chraňte se proti zlomeninám kyčle – ke čtení, ke stažení (PDF)
  13. PRESBYACUSIS (Oslabení sluchu způsobené věkem) –ke čtení, ke stažení (PDF)
  14. Požár - nepodcenitelné nebezpečí – ke čtení, ke stažení (PDF)
  15. NIKDY NENÍ PŘÍLIŠ POZDĚ (PŘESTAT KOUŘIT) – ke čtení, ke stažení (PDF)
  16. Osteoporóza - nebezpečí pro všechny ženy a většinu mužů – ke čtení, ke stažení (PDF)
  17. Pády - nepodceňujme je a předcházejme jim – ke čtení, ke stažení (PDF)
  18. Radost z pohybu – ke čtení, ke stažení (PDF)
  19. Kondiční cvičení pro vyšší věk – ke čtení, ke stažení (PDF)
Jan Jebavý 2005-08